●걱정 없는 혈관관리법 고지혈증 약 부작용

 고지혈증은 그대로 방치하면 뇌졸중이나 협심증과 같은 돌연사 위험이 높은 질환으로 이어질 가능성이 높기 때문에 적절한 처방을 받으면서 생활습관을 관리하는 것이 중요합니다.

바쁜 현대인의 잘못된 생활 습관이 반복되면서 약에 의존하는 사람들이 늘어나고 고지혈증 약의 부작용에 대해 계속 언급되는 상황이 발생하고 있습니다.이는 올바른 생활습관 개선의 실패와 지나친 남용에 의해 발생하는 것으로, 약에만 의존하지 말고 제대로 콜레스테롤을 관리하는 것이 중요합니다.그래서 오늘은 고지혈증 약물의 부작용을 설명하면서 걱정없이 혈관관리에 성공하기 위한 모든 관리법을 공유하도록 하겠습니다.

n 고지혈증 약의 부작용 ① 스탄틴: 근육을 위축시킴으로써 근육통이 나타난다 ② 로스제트: 근육통을 수반하여 손발 저림으로 나타날 수 있다 ③ 리바로: 신경계 및 근골격계의 나타날 수 있다

고지혈증약은 전문가의 처방 하에 적당량 섭취하는 것이 가장 바람직하나 본인의 판단으로 과다 섭취하면 신체에 영향을 미칩니다.일반적으로 생활습관 개선에 어려움을 느끼면 약에 대한 의존도가 높아지기 때문에 생활습관 개선을 위해 다방면으로 혈관관리를 하는 것이 좋습니다.

다행히 저는 아직 고지혈증 약의 부작용이라고 할 만큼 뚜렷한 증상을 느끼지 못했는데 가끔 근육통이 올 때도 있고 하니 당연히 피로가 오는구나 싶었습니다.사실상 부작용 구분도 어렵고, 혹시나 하는 불안으로 늘 걱정이 되어 생활습관 개선을 필수로 할 수밖에 없었습니다.

혈관관리방법

첫째, 저탄소 위주의 식사를 개선하고 둘째, 운동하는 습관을 들였습니다.채소류, 콩류, 잡곡류를 중심으로 구성하여 유분과 염분을 줄였습니다.이때는 인스턴트를 거의 피하도록 단식하는 것이 좋습니다.그리고 걷기와 같은 유산소운동은 콜레스테롤의 배출과 원활한 혈액순환에 도움이 되기 때문에 반드시 운동하는 습관을 길러야 합니다.

이와 같이 생활습관을 바꾸는 것은 당연한 일이지만 쉬운 일이 아니며 기본관리로는 해소되지 않는 복잡한 혈행체계를 통해 혈관관리에 필요한 성분을 함께 섭취하는 것이 중요합니다.다행히 약;싸인 아저씨 덕분에 빨리 알수 있었어요.

그래서 세 번째로 ‘서큘렉스 원료’를 병행하게 됐어요.처음엔 나도 무슨 말인가 했는데 이건 혈액순환관리를 돕는 복합적인 원료라며 혈행체계는 콜레스테롤, 중성지방, 혈압, 혈액까지 유기적으로 연결되어 있어 반드시 복합적으로 관리해야 한다고 거듭 강조했다.

이미시중에서유명하고,이원료로구성된종류가많았는데성분조합이중요하다라고고르는기준까지직접써주셨어요.이때는 콜레스테롤 감소에 효과적인 홍국, 중성지방 개선에 효과적인 오매가격 3, 고혈압 감소에 효과적인 코큐텐, 혈액 생성을 원활하게 하는 엽산까지 우선적으로 함유되어 있는지 확인하는 것이 중요합니다.이 성분들이 혈류 문제를 복합적으로 개선하는 데 도움이 되기 때문입니다

특히오메가는신선한국내원료로만든오메가3인지원산지까지봐야돼요.이것은 필수 지방산으로 체내 생성이 되지 않는 성분이므로 외부 섭취만으로 보급이 가능합니다.그러나 성분 때문에 산패할 위험도 있고 산패할 경우 인체에 유해한 성분으로 변할 수 있으므로 신선도가 중요한 만큼 유통과정이 짧은 국내 원료인지 확인하고 섭취해야 합니다.

+) 하지만,죄송합니다만,스베테의제품의사진을숨겨버렸습니다.간혹 비델로 광고냐며 악플에 흠집이 나기 때문에 아예 가리고 싣는 게 아니라 제대로 된 서큐렉스 원료 고르기 기준을 마지막으로 정리하니 양해해 주시기 바랍니다.

식습관을 개선하면서 운동을 하는 건 예전에도 많이 했던 거 같아요그냥 바빠서 중간에 그만 두는 일이 많았을 뿐이에요.근데 확실히 혈관 관리에 필요한 성분을 병행하고 나서는 컨디션이 다르니까 아침에 시원하게 일어나는 거예요그래서 운동도 매일 하게 되었고, 도시락도 가지고 가서 식단 개선도 철저히 하기 시작했습니다.가끔 가서 단지 운동부족으로 인한 근육통이었는데 고지혈증 약의 부작용이 아닐까 걱정했는데 어느 순간부터 전혀 몸이 굳어지지 않았어요.

콜레스테롤뿐만 아니라 자연스럽게 혈압도 높고

가슴에 끼었던 손발 저림도 사라졌어요.가슴팍에 울산바위가 얹힌 것처럼 늘 안타까웠는데 요즘은 너무 홀가분해요.확실히 몸이 개운한 느낌이 드니까 운동도 열심히 하게 돼서 생활습관 관리에 성공할 수밖에 없거든요.그래서 지금은 자연스럽게 고지혈증 약의 부작용을 걱정할 정도로 의존하는 건 없어요. 아니 담당 선생님의 칭찬을 받고 먹던 것을 줄여 처방해도 될 정도여서 지금은 줄여 먹고 있어요.

무엇보다도 혈행체계에 따라 혈관관리에 필요한 성분을 올바르게 병행하여 혈압과 콜레스테롤 수치까지 모두 섭취하게 되어 정상수치를 유지하고 있습니다.

가장 중요한 생활습관 개선을 도울 뿐만 아니라 복잡한 혈액순환 체계에 필요한 성분까지 꾸준히 섭취하면서 상승효과가 대단해 공유할 수밖에 없었던 고지혈증 약의 부작용으로 겁을 먹었던 제가 개선된 수준이라 자랑스럽게 포스팅하고 있으니 여러분도 잘 참고하셔서 지금부터라도 잘 관리해주세요.

마지막으로 자기가 마시는 것은 아니라도 혈관관리에 필요한 성분들의 조합을 확실하게 알고 마시는 것이 중요하기 때문에 선택 기준만 다시 한번 요약해서 끝냅니다.그럼 나가실 때 공감 부탁드립니다, 읽어주셔서 감사합니다!

‘써큐렉스 원료 바로 고르는 법’ 1. ‘써큐렉스 원료’ 검색2. 먼저 오메가3, 홍국, 코큐텐, 엽산이 모두 들어 있는지 반드시 확인3. 오메가3는 국내 원료인지 반드시 확인