차 마시는 습관 통풍약보다 좋은

 따뜻한 차가 어울리는 계절이 되었네요.태풍이 오고 나서 갑자기 날씨가 추워진 것 같아요.그동안 더워서 못 마시던 따뜻한 차와 함께 하루를 시작해 보는 건 어때요?

다양한 차가 있는 만큼 각각의 차에는 다양한 효능이 있습니다.그런 중에 공통적인 게 하나 있어요.

-몸의 노폐물

특히 통풍 환자에게는 훨씬 더 좋은 것이 아닐까 생각을 합니다.통풍의 원인이 되는 요산도 관절에 쌓이는 노폐물이기 때문입니다.물론 통풍이 아닌 분들에게도 좋은 다양한 자동차들이 정말 많이 있습니다.그럼 ~ 통풍에도 좋은 차가 있을까요?

제가 소개하고 싶은 차 중 하나입니다.여러가지 차들이 많이 있으니까 차근차근 소개해 드리려고 합니다.오늘의 차는 우엉차입니다.

우엉차를 마시면 체내의 독소를 배출하는데 도움이 되고 변비도 좋아진다고 해서 한동안 다이어트 식품으로도 인기가 있었습니다.물론 이런 효능도 좋다고 생각합니다만, 통풍인 분에게는 특히 좋은 효능이 있습니다.

우엉에 들어 있는 ‘악티제닌’이라고 하는 성분 때문입니다.이름만 들어도 골치 아프죠?후후, 단지 이런 효능만 있다는 것만 가볍게 알아 두시기 바랍니다.

이 성분은 염증을 일으키는 물질을 억제하고 신장의 기능을 좋게 하는 것입니다.통풍이 있는 대부분의 분들은 바로 이 신장이 나쁘기 때문인데, 이런 신장을 도와주는 역할을 한다고 생각하시면 됩니다.게다가 통풍 환자의 대부분에 해당하는 중성 지방과 콜레스테롤의 배출에도 도움이 되기 때문에 통풍에 좋은 성분이 많다고 생각해도 좋습니다.

통풍은 먹는 습관만큼이나 마시는 습관도 정말 매우 중요한 것입니다.

https:/blog.naver.com/smfire1217 더운 여름 시원한 맥주 한잔 생각나죠?퇴근후 샤워를 하고 티비를 틀고 맥주한잔~진짜 퇴근..blog.naver.com

이 부분은 이전에 포스팅 했으니 참고해 주세요.

우엉 차의 맛은 보리차와 비슷하고 고소한 맛이 나기 때문에 그렇게 호불호가 갈릴 거라고는 생각하지 않습니다.저도 또 오늘부터 마시기 시작했어요.우엉의 효능은 정말 놀랍지 않나요?우엉은 차뿐만 아니라 반찬으로 먹어도 좋은 효과가 있기 때문에 다양한 우엉 반찬을 만들어 드셔도 좋다고 생각합니다.

통풍이 잘 되는 우엉차!그 외에도 다양한 좋은 차들이 많아요.꼭 기억해주세요!통풍은 마시는 습관이 정말 중요해요.우엉차뿐만 아니라 평소에도 물도 많이 마시는 습관을 들여 주시기 바랍니다.

통풍 약도 당연히 먹지 않으면 안 된다는 것을 잊지 말고, 약보다 좋은 차도 계속 복용하십시오.~ 약일 뿐이다.많이 먹어서 좋을건 아무것도 없어요.

시원한 날씨에 따뜻한 차를 마시며 통풍을 이겨내 봅시다!